Rácz András biohacker: ketogén diéta
Written by 90.9 Jazzy on 2021. 02. 13
A dr Jazzy mai vendége Rácz András biohacker, a téma a ketogén diéta.
Kép: Rácz András / Facebook
Szó lesz ma arról, hogy pontosan mit is jelent a biohacking; és mit jelent a ketogén diéta; mi történik a testben, ha valaki rászánja magát és megváltoztatja az étkezését azzal, hogy minimálisra csökkenti a szénhidrát bevitelt és megemeli a fehérje és zsír fogyasztását; mit jelent a jó szénhidrát és a jó zsírok fogyasztása; mi van tiltólistán ketogén diétánál; miért nem szabad porokkal végigcsinálni a változást és miért fontos, hogy az ételkészítésünk változzon meg; milyen betegségek és tünetek esetén segített eddig ez a típusú étrend?
Kép: Rácz András / Facebook
Mindezekről a Ketoakadémia alapítója, Rácz András mesél ma a Jazzy-n.
Kezdés: 16:00
Hely: 90.9 Jazzy
Műsorvezető: H.Varga Mariann
