A budapesti Design Terminal kiemelt feladatának tartja a nők, a kismamák és a kisgyermekes anyukák szerepének erősítését a vállalkozói szférában. A #Womentoring eseménysorozatot ősszel indították el. A cél a női jelenlét erősítése az üzleti, a startup és a tech világban, valamint egy olyan értékes közösség létrehozása, amelyben a résztvevők segítik egymást. Ezt a kezdeményezést folytatja […]

Minden életkorban fontos a mozgás, de bármennyire is szeretnénk örökre fiatalok maradni a sejtjeink máshogy viselkednek, regenádólnak 40 felett, éppen ezért nem mindegy, hogy milyen gyakorlatokat végeztetünk el a testünkkel. Új helyeken érezhetünk fájdalmakat, még fontosabbá válik a megfelelő bemelegítés, nyújtás és mobilizáció. Hogy az öregedési folyamatokat késleltessük, mutatunk olyan gyakorlatokat, melyek eredményei tudományosan bizonyítottak.  […]

Az életben szinte mindent irányítani akarunk, azonban a szív külön utakon jár, még akkor is, ha valamilyen racionális érvet akarunk ráerőltetni. Megnyílik, megszeret, beenged, odaad, ad, melegít, gyógyít, kérdez, válaszol, dobog, ragyog, körbefon, megbocsát, vágyakozik, remél, vigasztal, éget, őriz. Egy szakítás azonban olyan, mint egy lövés a szívben, ekkor megszakad, vérzik, fáj, sajdul, sötétségbe borul, […]

Szoktál horkolni? Tudod, hogy egy katasztrófát hagysz magad után reggeli készülődés közben? És mi van a zuhanyzóban hagyott hajszálakkal? Tudod, hogy hogyan kezeld a csalódásokat, és mik lehetnek azok? Ezekre a kérdésekre viszonylag könnyűszerrel tudunk válaszolni, de van 6 dolog, amit mindenképpen tudnunk kell házasság előtt. Ismered az értékrendjét? Nem kell ahhoz nagyon sokáig ismerkedni […]


90.9 Jazzy

Jazzy Rádió