Blog horizontal

Bolygóbarát étrend: miért tér el a magyar étkezés?

A magyar átlagos étrend jelentősen eltér az egészségesebb és fenntarthatóbb ajánlásoktól Többek között ez derült ki dr. Mészáros Ágota SOTE doktorjelöltje friss kutatásából. A Business Class műsorban a szakember Vakó Zoltánnal közösen készült tanulmány alapján mutatta be, hogy miért eszünk túl sok vörös húst, és miért hiányoznak az asztalunkról a zöldségek, gyümölcsök, olajos magvak és hüvelyesek. A bolygóbarát étrend nemcsak az egészségünket, hanem a környezetünket is védi, és izgalmas gyakorlati […]

2026.04.27. 13

> Business Class + Életmód

Jövő héten rajtol a Business Run a Nemzeti Atlétikai Központban

Május 6-án, szerdán délután a budapesti irodisták különleges programmal találkoznak A Business Run a Nemzeti Atlétikai Központban várja őket, ahol a futás mellett közösségépítés, street food és zene is része az élménynek. „A futás csak egy hívószó, az igazi élmény a közösségépítés, a buli és a jó hangulat!” https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f141ffd-19ae-6038-b2c7-6b2e8ed91411/download A Business Run idén is izgalmas lehetőséget kínál mindazoknak, akik a hétköznapokban az irodában dolgoznak. Kocsis Árpád, a Budapest Sportiroda ügyvezetője […]

2026.04.27. 11

> LMzem + Sztár

Miért fájt annyira Michael Jacksonnak, ha Jacko-nak hívták?

Sok magyar rajongó használja ma is ártatlanul a Jacko nevet Michael Jacksonra, de kevesen tudják, milyen mély sebet okozott ez a wacko jacko név a popzene királyának. Nem egyszerű becenév volt, hanem a 80-as évek brit bulvársajtójának támadása, ami gúnyolódással, mentális egészségének megkérdőjelezésével és történelmi árnyakkal terhelte meg a zseniális művészt. Ebben a cikkben feltárjuk a wacko jacko név eredetét, Michael Jackson saját szavait és azt, miért kell ma is […]

2026.04.26. 140

> Business Class + Egészség

Testünk jelei figyelmeztetnek az egyensúlyhiányra

Katona Ágnes gyógytornász, manuálterapeuta szerint a testünk folyamatosan üzen, csak meg kell tanulnunk olvasni ezeket az apró jeleket. A modern élet mókuskerekében könnyen kibillenünk az egyensúlyból, de a holisztikus szemlélet és a saját Balanced You módszere segít visszatalálni. Nem kell megvárni a krónikus fájdalmakat vagy a tartós fáradtságot – időben felismerve a test jelzéseit megelőzhetjük a nagyobb bajokat. " A testünk jelez, és ezeket a korai figyelmeztető jeleket érdemes komolyan […]

2026.04.24. 17

> Business Class + Gazdaság

Stabilizálódik a magyar munkaerőpiac 2026 márciusában

A Központi Statisztikai Hivatal legfrissebb adatai szerint 2026 márciusában enyhe stabilizálódás mutatkozik a magyar munkaerőpiacon a korábbi években tapasztalt csökkenés után. Németh Dávid, a K&H Bank vezető elemzője szerint a foglalkoztatottak száma 4 millió 646 ezer fő körül alakult, a munkanélküliségi ráta pedig 4,5 százalékra mérséklődött. Ez jó jel, ám a demográfiai folyamatok és a regionális különbségek továbbra is komoly kihívást jelentenek. "A legfrissebb adat egyébként azt mutatja, hogy talán […]

2026.04.24. 17

> Business Class + Gazdaság

Slow dating: a szerelem nem gyorsétterem

Weiler Péter, a Randivonal, a Viszony.hu, a Szexrandi.hu és a Puncs.hu alapítója a Jazzy Rádió Business Class műsorában mesélt arról, Miért érdemes lassabban ismerkedni a Tinder-korszakban, hogyan építette fel 25 éves online birodalmát, és hogyan egyezteti a képzőművészi pályáját az üzleti sikerrel. „Életünk egyik legfontosabb döntését hozzuk meg, amikor párt választunk, ezért jó, ha időt adunk neki – ez a slow dating lényege.” https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f13fb7e-35fe-6326-b206-ed149a4efa27/download Weiler Péter neve sokaknak ismerős lehet […]

2026.04.24. 20

> Business Class + Gazdaság

Lottócsoda rázza meg a Szerencsejáték Zrt.-t

A múlt héten példátlan lottócsoda rázta meg a magyar játékosokat: az Ötös, a Hatoslottó, a Skandináv lottó és a Joker főnyereményeit is elvitték szinte egyszerre. A Szerencsejáték Zrt. azonnal saját maga ellen kért hatósági vizsgálatot, hogy a közvélemény bizalmát helyreállítsa. Panulin Ildikó szóvivő a Business Class műsorában mesélt a biztonsági rendszerről, a történelmi háttérről és arról, miért fontos a teljes átláthatóság. „Minden a véletlen műve. Tehát egyszerűen nincs mód arra, […]

2026.04.24. 17

> Business Class + Egészség

Hogyan szerettessük meg gyermekeinkkel a zöldségeket és gyümölcsöket?

Dénes Dóra családi táplálkozási tanácsadó szerint a válogatóság nem csak a gyerek egyéni tulajdonsága, hanem a teljes család étkezési szokásain múlik. A természetgyógyász, fitoterapeuta szakember praktikus tanácsokkal és szezonális ötletekkel segít, hogy a zöldségek és gyümölcsök örömteli részévé váljanak a mindennapoknak. „A válogatóság egy nagyon tág és sokrétű összetett történet, és gyakran több szakterület együttműködését igényli.” https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f13fa6f-f108-69a6-ac69-93b318792ef6/download A Gastro Terminálban Dénes Dóra, a Nincs olyan, hogy rossz evő című könyv […]

2026.04.24. 21

> Business Class + Kultúra

Audionarrációval a gyengénlátó gyerekek gálaestjén

Hogyan válik elérhetővé a kultúra a gyengénlátó gyerekek számára? A Magyar Színház audionarrátora, Tóth Cecília szociális szakemberként hívta fel a figyelmet erre. Április 27-én délután 5 órától különleges jótékonysági gálaest várja a közönséget, ahol a Gyengénlátók Általános Iskolája 70. évfordulóját ünneplik a gyerekek fellépésével. "A gyengénlátó gyerekeknek is joguk van a kultúrához, és a rendszeres színházi élmények segítenek abban, hogy teljes jogú tagjai legyenek a társadalomnak." https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f13fa58-a50b-6452-9bd1-533ece33a999/download A Magyar Színházban […]

2026.04.24. 16

> LMzem + Természet

Melyik a legnagyobb élő rovar a földön?

A legnagyobb élő rovar keresése izgalmas utazás a természet rejtelmeibe ahol a súly és a hosszúság szerint is más-más rovar-bajnokok emelkednek ki. „A bolygó jelenlegi leghosszabb ízeltlábúja az bizony egy botsáska.” Melyik a legnagyobb élő rovar? A természet csodái között mindig is izgalmas kérdés, hogy mi a legnagyobb élő rovar. Sokan azt hiszik, hogy ez egyértelmű, de valójában több kategóriában dől el a verseny. A legnagyobb élő rovar keresése során […]

2026.04.24. 17