Blog horizontal

Nordic walking a civilizációs népbetegségek megelőzésében

A modern életmód mozgásszegénysége és az elhízás egyre komolyabb kihívást jelent, de a nordic walking egyszerű és hatékony megoldást kínál a civilizációs népbetegségek megelőzésére a CEOSZ Botra Fel! kampánya szerint. „Soha nem késő elkezdeni az életmódváltást, mert még a hetven-nyolcvan évesek is képesek új rutinokat kialakítani és sokkal jobban érezni magukat.” https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f15364a-357b-654a-8562-7701751c6780/download A mozgás rendszeres beépítése az életünkbe kulcsfontosságú szerepet játszik a civilizációs népbetegségek megelőzésében. A mai rohanó világban sokan […]

2026.05.19. 12

> Business Class + Egészség

Bapum applikáció: magyar túlélő hozta létre a stressz ellenszerét

A BAPUM applikáció egy magyar fejlesztésű, ingyenes iPhone-os eszköz, amely a telefon tapintási motorját használva szimulálja a szívdobogást, és ezzel gyorsan csökkenti a szorongást és a pánikot. Bogár Bence személyes története áll a háttérben, aki csontvelőrákon esett át, és a saját élményeiből született az ötlet, hogy másoknak is segítsen elkerülni a magány és tehetetlenség érzését nehéz pillanatokban. „Az alkalmazás úgy tud dobogni, mintha a telefonnak szíve lenne, és ez a […]

2026.05.18. 363

> Business Class + Adózás

Családi adókedvezmény optimalizálása: spórolj milliókat a helyes igényléssel

A családi adókedvezmény helyes kezelése komoly anyagi előnyt hozhat a háztartásoknak, ha időben és tudatosan végiggondoljuk a lehetőségeket a május 20-i határidő előtt. "A kutatás szerint a vizsgált 11 ezer háztartásban több mint 600 millió forinttal kevesebb családi kedvezményt vettek igénybe az adózók, mint amire jogosultak lettek volna." https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f152a3d-47b4-6dce-b9dd-8ba9f4b8ddc5/download A családi adókedvezmény megfelelő igénylése komoly anyagi különbséget jelenthet a családok életében. A Budapesti Corvinus Egyetem adjunktusa, dr. Varga Erzsébet Teréz […]

2026.05.18. 23

> Business Class + Életmód

Ételt az Életért új központja segíti a rászorulókat Budapesten

Az Ételt az Életért Közhasznú Alapítvány jelentős lépést tett előre a rászorulók megsegítésében azzal, hogy önálló karitatív központot hozott létre Budapesten. A modern konyha és a megnövelt kapacitás lehetővé teszi, hogy naponta több ezer ember kapjon minőségi vegetáriánus ételt. A változásokról és a küldetésről a Jazzy Rádió Business Class műsorában beszélgettek a vendégek. "Az új központnak köszönhetően naponta 2200 adag étel készül, és a kapacitás akár tízezer adagra is bővülhet […]

2026.05.18. 16

> Business Class + Gazdaság

Olajpiac és a magyar energiafüggetlenség jövője

Az interjúban Felsmann Balázs, a Regionális Energiagazdasági Kutatóközpont kutató főmunkatársa részletesen beszélt arról, hogyan alakítja a globális olajpiac és a geopolitikai események a magyar energia- és üzemanyaghelyzetet, miközben a megújuló energiaforrások, különösen a napelemek terén Magyarország már jelentős kapacitásokat épített ki. "A védett üzemanyagár miatt keletkező finanszírozási hiányt rövid távon a stratégiai készletek felszabadításával kezelik, hosszú távon azonban a költségeket a készletezési díj emelésén vagy állami támogatáson keresztül a társadalomra […]

2026.05.18. 15

Elektromos rollerek balesetei jelentősen nőttek

> Business Class + Életmód

Jelentősen nőttek az elektromos rollerek balesetek

Az elektromos rollerek népszerűsége ellenére a balesetek száma aggasztóan emelkedik Magyarországon, ezért a szakértők sürgetik a felelősségteljes használatot és a kötelező biztosítás betartását. Az elektromos rollerek egyre több embert vonzanak a városi közlekedésben, ugyanakkor a velük járó kockázatok is nőnek. A Netrisk Csoport Ausztriáért és Magyarországért felelős regionális ügyvezetője, Besnyő Márton szerint a tavalyi adatok egyértelműen mutatják a problémát. A szakértő hangsúlyozza, hogy a biztosítás ma már két éve kötelező bizonyos teljesítményű rollerekre, […]

2026.05.18. 20

> Business Class + Sport

Duna átúszás Budapesten augusztusban

Öt év kihagyás után 2026. augusztus 29-én újra életre kel a budapesti Duna átúszás. A szervező Mezős Balázs részletesen ismertette a körülményeket, a biztonsági intézkedéseket és az élményt egy rádiós interjúban. Az alábbiakban összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat azok számára, akik fontolgatják a részvételt vagy csak kíváncsiak a részletekre. "A Duna átúszás Budapesten valódi adrenalinbomba és katartikus élmény, amely új szemszögből mutatja be a fővárost, miközben biztonságos keretek között zajlik." https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f1528df-49eb-6bd8-9580-2d3fa2c60751/download […]

2026.05.18. 87

> Business Class + Étel/Ital

Kovászos kenyérrel építette fel pékségét Ormós Gabriella

Amikor 2008-ban megszületett a fia, a kommunikációs tanácsadóként dolgozó anyuka elhatározta, hogy csakis olyan kenyeret ad a családnak, amiben pontosan tudja, mi van benne. Eleinte élesztővel sütött otthon, hetente húsz zsemlét készített, lefagyasztotta, és reggelente frissen adta az asztalra. Egy egészségügyi vizsgálat azonban letiltotta az élesztőről, így új utat kellett találnia. Egy barátnője ajánlotta a kovászt, és 2013-ban, amikor még alig volt magyar szakirodalom a témában, egy könyv alapján kezdte […]

2026.05.15. 25

> Business Class + Életmód

Férfiak is áldozatul eshetnek szexuális zsarolásnak

A szexuális zsarolás egyre terjedő jelenség, amely sem a gyerekeket, sem a felnőtteket nem kíméli, és naponta érkeznek bejelentések az NMHH Internet Hotline-hoz. "Szerintem olyan 70-80%-ban férfiak érintettek inkább az intim képekkel való visszaélésben." A szexuális zsarolás komoly probléma a digitális világban. Az NMHH Internet Hotline-hoz sok bejelentés érkezik gyermekeket érintő online visszaélésekről. Tavaly több mint 120 gyermektől és 80 szülőtől kaptak jelzést, akik éppen zajló online visszaélés miatt keresték […]

2026.05.15. 25

> Business Class + Gazdaság

Dorsum hódít a nemzetközi fintech piacon

A Dorsum magyar fintech vállalat immár harminc éve meghatározó szereplője a befektetési és vagyonkezelési technológiák világának, és Mészáros Mariann vezérigazgatója szerint a siker kulcsa a folyamatos innováció és a nemzetközi bizalomépítés. „A siker az ügyfelek nélkül nem jöhet létre.” A Dorsum 30 éves magyar fintech sikertörténete izgalmas példa arra, hogyan lehet egy hazai cégből nemzetközi szinten is elismert IT-szolgáltató. https://lmzem.hu/playaudio.mp3?path=2/public/podcast/1ed8b41b-3d20-6d10-b4d2-d1aee33598f9/episode/1f1504ca-9094-6c9e-9456-d9126ca41c39/download A cég 1996-ban indult a magyar tőkepiac kialakulásával párhuzamosan. Négy […]

2026.05.15. 17